Påmelding prøvetime

Foto: Marianne Langaas, Tønsberg karateklubb

Vi holder gratis prøvetime og informasjon om karate og klubben, kl. 18:00 til 19:00 den 18. og 20. januar 2021  i Huldrehallen. Oppstart av ordinær trening begynner 25. januar. Se mer informasjon om å være medlem:

Ha på deg ledig tøy.  Sko og sokker er ikke nødvendig, vi trener barbeint.

På grunn av Korona tiltak, har et tak på maksimum 20 stk utøvere og 20 tilskuere pr. prøvetime.

Vi er også pålagt å ha oversikt over alle deltagere, både utøvere og tilskuere, så påmelding er obligatorisk.

En påmelding pr. utøvere eller tilskuere. Dere får kvittering på epost når skjemaet er sendt inn.


    UtøverTilskuer

    Husk og ta en titt på Koronatiltakene før du kommer.

    Ved problemer kontakt oss.


    Instruktører

      Vegar Bokeli Saga

      1. Dan Shotokan

      Vegar Bokeli Saga
      Hovedinstruktør
      Charlie Beij

      2. Dan Wado ryu

      Charlie Beij
      Instruktør
      Magnus Fjeld Saga

      1.Kyu

      Magnus Fjeld Saga
      Hjelpetrener
      Mats Fjeld  Saga

      4. Kyu

      Mats Fjeld Saga
      Hjelpetrener

    Fordele med karate

    Bra for kroppen

    Øk styrke, smidighet, balanse og generell kroppsbeherskelse

    Mental utvikling

    Økt konsentrasjonsevne og fokus, klar tenkning og besluttsomhet.

    Selvforsvar

    Forsvare deg selv eller andre i en kritisk situasjon

    Moralsk utvikling

    Økt tålmodighet, disiplin og respekt overfor enselv og andre.