Om oss

Vi er en nyoppstartet klubb med Dojo i Huldrehallen i Svarstad. Vi ønsker ha et tilbud for hele lågendalen og dalstrøka innafor.

Vi trener tradisjonell shotokan karate og  legger stor vekt på grunnleggende teknisk trening så vel som respekt, disiplin og  gode holdninger. Samtidig ha det gøy på trening. Vi starter i det enkle og bygger på med mer avanserte teknikker etterhvert. Dette er trening som de aller fleste kan følge fordi alle utvikler seg teknisk i sitt eget tempo. 

Det vil bli mulighet for å konkurrere innenfor vårt stilartsforbund Norges Tradisjonelle Karateforbund(NTKF) og Norges Kampsportforbund(NKF). Gjennom NKF er vi medlem av Norges Idrettsforbund(NIF).

Vår hovedinstruktør Vegar Bokeli Saga har 1. grad sort belte Shotokan karate.

 

Se mer om tilknytning

Se mer informasjon om medlemskap


Instruktører

    Vegar Bokeli Saga

    1. Dan Shotokan

    Vegar Bokeli Saga
    Hovedinstruktør
    Charlie Beij

    2. Dan Wado ryu

    Charlie Beij
    Instruktør
    Magnus Fjeld Saga

    1.Kyu

    Magnus Fjeld Saga
    Hjelpetrener
    Mats Fjeld  Saga

    4. Kyu

    Mats Fjeld Saga
    Hjelpetrener

Fordele med karate

Bra for kroppen

Øk styrke, smidighet, balanse og generell kroppsbeherskelse

Mental utvikling

Økt konsentrasjonsevne og fokus, klar tenkning og besluttsomhet.

Selvforsvar

Forsvare deg selv eller andre i en kritisk situasjon

Moralsk utvikling

Økt tålmodighet, disiplin og respekt overfor enselv og andre.